22.07.-12.08.2021 (4x)
Yoga: Atmung, Lachen & Bewegung
Dieser Kurs stärkt Körper und Geist, lässt uns tief durchatmen und bewegt unsere Lach-Muskulatur. Im Yoga-Kurs erwarten uns:
· Gymnastik
· Muskelkräftigung
· Lach-Übungen
· tiefe Entspannung
· Freude an der Bewegung
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig! Yoga ist für alle Altersstufen geeignet! Lassen Sie uns gemeinsam Bewegung neu entdecken!
Bringen Sie bitte Ihre eigene Gymnastikmatte mit zum Kurs.
Donnerstags: 09.30 – 11.00 Uhr
Kosten: 4 Treffen à 90 Min. Gesamtpreis: 15,- €
Bitte melden Sie sich frühzeitig über das Eugen-Krautscheid-Haus der AWO Dortmund an, da die maximale Teilnehmer*innenzahl begrenzt ist.
Anmeldung unter: Tel. 0231 395720
Eugen-Krautscheid-Haus
Lange Str. 42, 44137 Dortmund